Beiträge
Meditation: 18 Vorteile für Körper, Geist & Lebensstil
In einer Welt, die zunehmend von Stress und Hektik geprägt ist, gewinnt die Praxis der Meditation immer mehr an Bedeutung. ...
Embodiment: Die Wiederverbindung mit Körper und Emotionen
In unserer schnelllebigen, modernen Welt hast du vielleicht den Kontakt zu einem grundlegenden Aspekt deines Seins verloren: der harmonischen Einheit ...
Mahamudra Meditation: Zur Entschlüsselung des Geistes
In einer Welt voller Rätsel und Geheimnisse bietet die Mahamudra Meditation einen Schlüssel zur Entschlüsselung eines der größten Mysterien: des ...
Der Achtfache Pfad der Erleuchtung im Buddhismus
Willkommen zu einem Einblick in den edlen achtfachen Pfad der Erleuchtung, eine der zentralen Lehren des Buddhismus. In diesem Artikel ...
Sammasati Meditation: Achtsamkeit im Angesicht des Todes
Die Sammasati Meditation – ein Pfad, der Achtsamkeit mit einer tiefen Auseinandersetzung mit Leben und Tod verbindet. Diese Meditation, verwurzelt ...
Entspannung durch Meditation: Ruhe für Geist & Körper
In unserer schnelllebigen Welt ist Entspannung ein kostbares Gut geworden. Meditation bietet einen Zufluchtsort – einen stillen Punkt im Sturm ...
Yoga Nidra: „Einschlafmeditation“ zur Tiefenentspannung?
In unserer heutigen Welt, die von Stress und Anspannung geprägt ist, bietet Yoga Nidra eine Oase der Ruhe und Erholung. ...
Die besten kostenlosen Meditationen zum Einschlafen
Kostenlose Meditationen zum Einschlafen sind ein Geschenk des digitalen Zeitalters an alle, die nach Ruhe und Erholung im Trubel des ...
Anleiten von Meditationen: Ein umfassender Leitfaden
Stell dir vor, du könntest nicht nur deine eigene Mitte finden, sondern auch anderen helfen, ihre zu entdecken. Das Anleiten ...
Meditative Sprüche: Stille Worte, laute Wirkung
Meditative Sprüche sind Schlüssel zu verborgenen Gärten der Stille in deinem Inneren. Sie sind leise geflüsterte Einladungen, die dich auf ...
