Magazin für Achtsamkeit, Meditation & persönliches Wachstum

Aktiv

Bewegung und Energie stehen im Mittelpunkt dieser aktiven Meditationstechniken. Hier findest du Ansätze, die deinen Körper und Geist durch Bewegung und Ausdruck beleben und revitalisieren.

Beiträge

Tai Chi: Die heilende Kraft der meditativen Kampfkunst

Hast du dich jemals gefragt, wie Tai Chi, eine scheinbar sanfte und langsame Bewegungsform, so tiefgreifende gesundheitliche Vorteile bieten kann? ...
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Mahamudra Meditation: Zur Entschlüsselung des Geistes

In einer Welt voller Rätsel und Geheimnisse bietet die Mahamudra Meditation einen Schlüssel zur Entschlüsselung eines der größten Mysterien: des ...
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Osho Devavani Meditation: Die Göttliche Sprache des Bewusstseins

Meditation hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, und es gibt zahlreiche Techniken, die dazu beitragen, unsere geistige und ...
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Nadabrahma Meditation: Die Summ-Meditation von Osho

Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass dein Geist und Körper nicht ganz im Einklang sind? Oder vielleicht suchst du ...
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Osho Dynamische Meditation: Die Revolution des Bewusstseins

Du suchst nach einer Meditation, die ebenso komplex wie das moderne Leben ist? Dann könnte die dynamische Meditation nach Osho ...
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Kundalini Meditation: Innere Ruhe durch Schütteln & Tanz

Die Kundalini Meditation ist eine faszinierende und transformative Praxis aus den alten yogischen Traditionen Indiens. Von Schütteln und Tanz bis ...
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